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Gluc Up 15

Susana Ruiz en el Atlas

10 preguntas para Susana Ruiz, próxima madrina de la Carrera por la Diabetes de Zaragoza

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Susana Ruiz Mostazo ya ha vuelto a la rutina tras recorrer el Atlas y visitar el Sahara. Una vez más ha querido disfrutar de su mayor pasión, y al mismo tiempo dar una lección en positivo a todas aquellas personas que piensan que la diabetes les va a impedir realizar sus sueños. Cada reto tiene sus piedras, sus dificultades específicas, pero con tesón y preparación Susana siempre ha sabido sortearlas y seguir hacia delante. Por eso estábamos deseando poder charlar con ella sobre su asalto al Toubkal.

También hemos aprovechado para preguntarle por su nombramiento como madrina de la Carrera por la Diabetes de Zaragoza que se celebrará en noviembre, algo que le ha llenado de orgullo… ¡y a nosotros nos encanta! Read More

Otoño, montaña, diabetes

La diabetes, el ejercicio y la montaña otoñal

By | Deporte y diabetes, Gluc Up 15 | No Comments

La diabetes y el ejercicio van de la mano como desde el momento del debut. La actividad física supone una de las claves para controlar la glucemia en pacientes con diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2, y el clima es un factor muy influyente en los hábitos deportivos de las personas. Por eso, ahora que ha terminado el verano y las nubes otoñales comienzan a cubrir los cielos, conviene adaptarse al tiempo y asumir que anochece antes y no podemos estar en manga corta hasta las doce de la noche. Read More

Experiencias Gluc Up 15

«Nunca falta Gluc Up 15 en casa ni en el colegio»

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Sentir que eres útil es una de las sensaciones más satisfactorias que existen. Cuando eres capaz de lograr que alguien se sienta mejor o supere una situación complicada algo se enciende dentro de ti, una calidez reconfortante que te hace ver las cosas de otro color, y mirarte en el espejo con  la certeza de estar mirando a alguien capaz de ayudar a los demás.

Esa misma sensación cálida y estimulante es la que sentimos nosotros cuando nos decís lo bien que os funcionan nuestros sticks de glucosa de rápida absorción y recibimos testimonios tan alentadores como los que escribisteis en el último sorteo de #ExperienciasGlucUp15. Read More

Peligros de la hiperglucemia

No subestimes las consecuencias de la hiperglucemia

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Hemos hablado mucho de hipoglucemias (episodio de bajada drástica de glucosa en sangre), pero quizás no lo suficiente de su polo opuesto, los picos glucémicos. El exceso de azúcar en sangre o hiperglucemia es la principal consecuencia tanto de la diabetes tipo 1, como de la diabetes tipo 2. En el caso de la DT1, se debe a una cantidad insuficiente de insulina, mientras que en la DT2 puede haber suficiente pero no estar siendo procesada de forma adecuada. Read More

Errores habituales (más de lo que crees) al medir la glucemia

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Lo has realizado tantas veces que se ha convertido en un acto casi tan reflejo como el respirar. A la espera de que los sistemas de medición continua terminen de implantarse, medir la glucemia con el clásico sistema de glucómetro y tiras reactivas  es una de esas tareas tan imprescindibles para un paciente con diabetes, tan necesaria y tan presente en sus rutinas diarias, que ni siquiera ocupa un lugar en la agenda, tan habitual que los pinchazos ya ni duelen.

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